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Un tempo, le maglie da calcio venivano indossate esclusivamente sul campo o dai tifosi durante il weekend. Oggi, invece, si...

Molti calciatori scelgono le scarpe da calcio basandosi principalmente sull'estetica, sulla marca preferita o sull'approvazione di un giocatore professionista. Tuttavia,...

L’agilità è una delle abilità più importanti per ogni calciatore, indipendentemente dal ruolo in campo. Che tu sia un attaccante...

Le caviglie sono essenziali per equilibrio e mobilità, ma anche tra le zone più a rischio durante l’allenamento, specie con...

Il flag football può essere uno sport senza contatto fisico diretto, ma ciò non significa che sia meno intenso o...

Sudare è inevitabile—che tu sia in palestra, a correre, in mezzo al traffico sotto il sole, o semplicemente sopravvivendo a...

Un tempo confinate tra gli spalti degli stadi e i campetti della domenica, le maglie da calcio retrò hanno superato...

Quando si parla di prestazioni atletiche, ogni dettaglio fa la differenza. Dall’alimentazione al piano di allenamento, ogni scelta incide sulla...

Il reclutamento nel football universitario ha subito una svolta epocale con l’introduzione degli accordi NIL, che permettono agli studenti-atleti di...

Le maglie da calcio hanno ormai oltrepassato la loro funzione primaria di indumento tecnico, assumendo un ruolo più ampio nella...